有個小孩說，不知道該怎麼去原諒一個曾經關係深厚的朋友；她說那次事件的打擊太重，至今仍站不起身，而時間至今已超過一年。
循著這個話題向下，我才逐漸明朗，最讓她心底糾結的，還不是原諒對方與否的問題，而是她看見了一個前所未見的自己。
從小到大，她總認為自己是個寬大、有度量的人，這是她長久以來面對自己的方式，也是唯一的方式。而這次的事件，讓她看見自己可憎的新面孔。
她發現，經過了整整一年，她仍無法原諒她最好的朋友，甚至在對方道歉了之後...。她發現，自己竟然是一個這樣無法寬恕別人的人哪！
她，是被自己的新形象所打敗。
當她口中仍叨叨念著無法原諒人的時候，懷著愛與悲傷，我對她說：
這位親愛的孩子望著我，眼中有一點疑惑、一點啟示、一點感觸；最後，我才來面對她一開始所提關於原諒人的問題：
循著這個話題向下，我才逐漸明朗，最讓她心底糾結的，還不是原諒對方與否的問題，而是她看見了一個前所未見的自己。
從小到大，她總認為自己是個寬大、有度量的人，這是她長久以來面對自己的方式，也是唯一的方式。而這次的事件，讓她看見自己可憎的新面孔。
她發現，經過了整整一年，她仍無法原諒她最好的朋友，甚至在對方道歉了之後...。她發現，自己竟然是一個這樣無法寬恕別人的人哪！
她，是被自己的新形象所打敗。
「先去尋找那個蹲伏在洞穴中閉鎖的自己，和她對話，面對她，看清楚她的模樣，然後接受她。
在與人和好之前，先與自己和好；
在原諒別人之前，先得原諒自己。
妳能不能接受一個不完美的自己，一個有種種缺陷、內心狹隘，徹頭徹尾小心眼的傢伙？
你願不願意放手，去擁抱一個全然陌生的自己？
接著，這個帶著缺陷、渾身瘡孔，但眼睛明亮的自己，才有機會改變，走向下一個希望成為的自己。」
這位親愛的孩子望著我，眼中有一點疑惑、一點啟示、一點感觸；最後，我才來面對她一開始所提關於原諒人的問題：
「懷著忡忡的憤恨，無法原諒一個人，對一件發生N年之事耿耿於懷的最大問題就是，這會讓妳的心被它佔滿，塞不進其他美好的事物；這讓妳無法繼續愛、繼續給，讓你的手上的重量太沈重，無法扛擔起真正需要妳關切的事物。
重複的去拜訪那個記仇的自己，默念千萬遍那些曾經受過的傷，只會帶領妳進入更深的懊悔，進入無人陪伴、無人體會的真空。」